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[가정/생활]
- 최윤영의 요가 30분
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최윤영 저
넥서스BOOKS
2012-02-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2012-04-20)
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지원단말기:PC/스마트기기
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초보자를 위한 요가 안내서. 몸과 마음의 건강을 자연스럽게 되찾을 수 있는 자세들을 위주로 쉽게 따라할 수 있도록 엮었다. 신체 각 부위별 비만을 해소하는 자세를 난이도별 4주별 프로그램으로 체계화해서 수록했으며, 전신요가를 통해 아름답고 건강한 몸매를 가꿀 수 있도록 구성했다.
지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.